大便干燥怎么办拉不出来怎么办：

怀孕期间由于体内激素的影响，许多产妇会发生便秘的现象，而且由于胎儿的压迫也会出现便秘，但是生产完之后还会有一些产妇排便困难，那么产后大便干燥拉不出来怎么办呢？

1.首先，产妇生产完之后一定要下床多活动，这样才能刺激肠道，饮食上要注意清淡，不能太荤，而且不要吃太凉的食物，不要吃的很油腻，多喝一些清汤或者是热水，如果情况比较严重可以用一些帮助排便的药物去刺激排便。

2.平时可以多喝一些蜂蜜水，而且也可以按摩一下肚子，一定要多喝水，同时也要做一些运动。

3.由于生产的时候产妇的气血会有一定的亏损，所以气血不足也会出现这样的情况，可以吃一些补气血的东西，少吃一些高蛋白的食物，这样会让大便变得更加的干燥。

4.还有一种情况就是剖腹产的产妇，由于伤口比较痛，所以也不敢使劲，剖腹产的产妇更应该早点下床活动，一直卧床只会让症状更加的严重，可以缓慢的走一走，同时如果情况特别严重的话就需要采取给大肠灌药的方式去改善了。

大便干燥拉不出来怎么办吃什么水果：

1、使用开塞露，最为常见的一种方法就是使用开塞露，开塞露里面含有甘油，有吸收水分的作用，能够软化干燥的大便，使其顺利排出。
2、服用芝麻糊，黑芝麻糊里面富含油性，而且有大量的纤维素，对于比较轻微的大便干燥，服用芝麻糊几个小时后就会有排便的感觉，芝麻糊里面...
3.第3种方法是大量的喝一些水，大便干燥一方面的原因就是体内缺水，连续喝一大瓶水，迅速的补水，促进排便。

大便干燥怎么办拉不出来怎么办教程：

大便干燥是由于上火，导致体内燥热内结，大肠运输粪便的时候缺少水分。

解决办法：忌口，不要吃上火的食物，如辛辣、油炸类食物。

饮食可以常食用：西瓜、火龙果等水分高水果，久坐办公室的可以在办公室备火麻仁茶能够帮助补充亲水因子。