咽喉炎怎么办：

1、喝水
2、不吸烟喝酒
3、防寒保暖
4、饮食
5、调理身体
6、就诊

咽喉炎怎么办最简单的方法：

你好怀孕期间，建议尽量不要服药物，可以使用局部喷剂，局部用药直接在粘膜吸收，不进入胎儿体内不影响胎儿的生长发育，平时少吃辛辣刺激性食物，多喝热水可，注意局部的卫生。祝你健康！

咽喉炎怎么办教程：

从饮食调养开始：

一、生活保健1、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽喉炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽喉炎病变。2、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治慢性咽喉炎也不容忽视。

二、饮食调养以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、辣椒、芥末、蒜及一切辛辣之物。

平时你可以喝古方甘之露，纯草本药茶，对各种咽喉部疾病调理作用均不错。就相当于修身养性一样，不要有太大的压力。那个茶效果对治疗慢性咽喉炎效果很不错的。你可以试试看。

慢性咽喉炎没那么可怕的，只要及时治疗，在生活和饮食方面注意一些就可以了。