鱼肝油怎么吃：

1、鱼肝油一般每天服用一次，早晨空腹的时候服用，直接把鱼肝油拧开，把里面的油迹滴到宝宝的嘴巴里就可以了。
2、鱼肝油主要含有的是维生素D，促进钙的吸收，预防佝偻病。一般宝宝出生以后需要常规的补充维生素D，每天是400~800国际单位，一直补充到宝宝两周岁。
3、每日补充鱼肝油后，白天有太阳的时候，要注意给宝宝多晒一晒太阳，可以有利于钙的吸收。

鱼肝油怎么吃是吞的吗：

亲可以将鱼肝油剪开，然后将里面的滴剂挤进宝宝的嘴巴里面就可以了，因为宝宝小，可能除了吃奶会喜欢。但不喜欢也要给宝宝补充，因为吃鱼肝油是促进钙质吸收的，也可以防止 佝偻病 。

鱼肝油怎么吃教程：

婴儿鱼肝油要吃多久?这是很多父母关心的问题!

e家政的育儿嫂表示：鱼肝油和钙要一起补，吃到2周岁，当然，如果宝宝缺钙，就要坚持吃，如果还算正常，可以隔三差五的吃点，鱼肝油和钙也不要过量补食，所谓物极必反，所以要适量添加!

鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D，常用来预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症。由于母乳中维生素D含量较低，所以婴儿一般从一至三个月起就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收。

1.宝宝1岁以内，夏天和冬天都要求补充预防量的维生素D(400单位)，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的宝宝，可连续服用2-3年;

2.宝宝1岁以后，冬天服夏天可以停服;

3.宝宝3岁后至青春期前，可根据户外活动、饮食、健康状况来定，如天气寒冷，宝宝喝奶少、不喜欢户外活动、经常患病，应给予补充适量鱼肝油;青春期的孩子需常规补充适量鱼肝油和钙片。

维生素D和维生素A都属于脂溶性维生素，长期大量服用会使它们在身体内蓄积，进而引起维生素中毒，早期表现为恶心、呕吐、头痛、毛发脱落等。因此，建议服用鱼肝油的老人、小孩、孕妇等，遵循吃2-3周停用1-2周的原则，每次不要吃太多，具体服用方法可以让医生根据自己的身体情况给予指导。