“粉蒸肉”——这是一道家常菜品,目前主要流行于南方地区,
主要是以五花肉、蒸肉米粉搭配上各种配料一同烹饪制作而成,因为其味道具有
“香脆不失软糯,入味不失鲜香,肉肥却不油腻”
等特点而备受大众喜爱,于2018年9月,粉蒸肉还获得了
“重庆十大名菜”
之一的称谓,下面就直接进入到大家最喜欢的麟大官人教学时间。
【粉蒸肉的正宗美味做法】——特点:入口香脆软糯、入味下饭、做法分析透彻、一看就会。
【主料】:五花肉600克、圆米适量(圆形大米,首选粳米,后面解释)
【配料】:土豆1个、生姜1块、八角1个、花椒1小把、干辣椒适量、鸡蛋1个、香葱1把
【调料】:水、生抽、料酒、老抽、白糖
(或蚝油)
、熟油
(或植物油)
、花椒粉、食盐适量
——【开始烹饪】——
第一步“制作米粉”:
首先咱们先来制作蒸肉米粉,先起锅烧热烧干水分,然后下入干净的圆形粳米
(后面简称圆米)
400克左右开小火进行煸炒,煸炒至圆米全部微微增大鼓起来时,下入花椒1小把,八角1个用手掰开成粒、干辣椒适量一同丢入锅内,转中火炒至圆米呈黄色即可关火盛出,放在袋子内用擀面杖擀碎或者用破壁机打碎,不过一定不要打的太碎,要有颗粒感最好,然后装入碗内,加入1小勺盐搅拌均匀备用
(注意这里需要加一点盐调味,后面解释)。
第二步“处理肉片”:
再把新鲜的五花肉先洗净,并用厨房纸擦干水分然后切成肉片放入碗内
(五花肉最好选肥瘦1:1的肉,这样粉蒸肉口感更佳)
,生姜去皮切末,下面开始调味腌制,往切好的肉片内加入食盐适量
(比正常用量加少一些,因为米粉内已经加了食盐)
、姜末适量、生抽3勺、料酒2勺、老抽1勺、白糖1勺、花椒粉半勺用干净的手抓捏均匀,然后加入鸡蛋清一个、熟油少许再次抓捏搅拌均匀,腌制30分钟
(天热就放冰箱冷藏腌制)。
第三步“开始裹粉”:下面开始裹粉,将之前打碎的米粉倒入腌制好的肉片内,继续用手抓捏均匀(如果较干可以加入适量清水),待肉片全部裹好米粉且粘连均匀以后,就可以开始蒸制了。
第四步“下锅蒸制”:取一大盘,将土豆去皮洗净,沥干水分切大条,隔开一些缝隙均匀的码入盘内,将裹好的粉蒸肉均匀摆放在所有土豆条上面,起蒸锅,加入足量的清水开大火烧开,水开后将码好的肉盘开水下锅进行蒸制,转中小火,蒸制40分钟至蒸熟蒸透即可(时间可以继续增加,根据自己吃软程度决定),最后在表面撒上少许葱花点缀增香即可。
粉蒸肉是我最爱的肉菜之一,平时不怎么吃肥肉的我,遇上了粉蒸肉也能吃上2块。裹着米粉的肉软糯鲜嫩,一嘴下去酥糯爽口,嫩而不糜,还能越嚼越香,配上一个白馒头或者一碗米饭那简直就太棒了! 粉蒸肉(又名面面肉)是广泛流行于中国南方地区的(江西、四川、陕南、安徽、湖北、湖南、浙江、福建等地)的汉族传统名菜之一。以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成。做粉蒸肉的第一步就需要磨米粉,要翻炒再碾碎,自己在家做的话就有些麻烦,这次我们就偷点儿小懒,从超市里卖现成的米粉,整个环节就简单了很多,但是味道一点儿都不会逊色。 原料:带皮五花肉、米粉、豌豆、生姜、小葱 调料:红油豆瓣酱、花椒粉、白糖、食用盐、酱油、料
我的做法如下;1,五花肉切成五豪米厚的片,放一个小盆中,加酱油,盐,鸡精,料酒,抓匀待用.2.起火 炒锅加热下入大米适量,加几粒花椒,小火翻炒至大米变黄既可,凉后赶碎,3,另备一小盆,将肉片沾满米粉,肉皮朝下,码齐,上蒸锅蒸四小时左右既可.出锅后倒在盘上,
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