小腿抽筋是怎么回事：

孕妇小腿抽筋的原因:

一、可能由于孕妇缺钙导致的腿抽筋，怀孕后胎宝宝的营养需求增大，特别对钙的吸收增多，所以孕妇如果缺钙，可能引起肌肉及神经兴奋，导致小腿抽筋。

二、怀孕后孕妇体重慢慢增加，双腿的负担加重，因此站得太久或过于疲劳，肌肉处于疲劳状态，很容易引起腿抽筋。

三、如果睡姿不佳，也会压迫到腿部的神经，从而导致小腿抽筋疼痛。

四、可能是孕妇着凉，孕妇着凉也会引起小腿抽筋，尤其是在夜间，如果腿和脚受凉，很容易发作抽筋。

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小腿肌肉抽筋是怎么回事

可能由于下列情况能够引起小腿肌肉抽筋的症状：1、最常见的能够出现这种症状的原因就是局部血液循环变差，长时间的站立，长距离的行走的情况，都能引起小腿血液循环回流受阻。主要是由于重力的原因，导致血液循环变慢，小腿局部肌肉的供血、供氧量下降，很容易就会发生抽筋的现象。2、小腿筋膜炎也有可能出现抽筋的症状。多数都是由于外伤、劳累或者寒冷刺激，诱发筋膜炎，局部产生无菌性的炎症，刺激周围的肌肉组织发生局部痉挛的症状，也就是抽筋的症状。除了抽筋症状以外，还会出现局部疼痛，活动后疼痛加重的表现。3、外力的打击或者局部撞伤的情况，导致小腿的软组织挫伤，也会发生局部抽筋的症状。

小腿抽筋是怎么回事教程：

你好,晚上睡觉左脚小腿抽筋是缺钙的症状,饮食上要注意多吃含钙高的食物,比如豆制品,奶制品。