断奶涨奶怎么办：

1、挤奶
2、热敷和冷敷
3、注意饮食
4、断奶以后，乳母应该少喝汤水
5、服用回乳药物

断奶涨奶怎么办能挤吗：

在断奶的时候出现了胀奶的情况也是非常常见的，这个时候是可以使用热水进行热敷，而且可以适当的挤出一些奶水来缓解出现胀痛的情况，而且可以吃一些维生素b来进行回奶，而且在回奶期间尽量避免吃一些汤汤水水的食物，同时也避免喝太多的水。

断奶涨奶怎么办教程：

断奶时，服用回奶药后不会立即停止泌乳，如奶涨，可以外敷芒硝，口服焦麦芽。饮食上应减少汤类食物的摄入，随着断奶时间的延长，奶涨的症状会逐渐消失。