鹿肉怎么做好吃
2022-03-01 20:22 来源: 36加盟网
鹿肉怎么做好吃:
可以做鹿肉炒莴笋,非常好吃。具体做法如下,首先准备材料:鹿肉200g、蘑菇4个、莴笋半根、葱少量、姜少量。
1、鹿肉洗净切片,然后放到大盆中,加加盐,生抽,鸡精,料酒,搅拌均匀,腌制一会。
2、蘑菇洗净切片,莴笋洗净切片。
3、葱洗净切碎,姜洗净切片备用。
4、起锅倒油烧热,放葱姜爆香,然后放鹿肉炒至断生,再盛出来备用。
5、锅中留底油,然后放莴笋、蘑菇翻炒一下。
6、倒入炒好的鹿肉,大火快炒,加盐调味后,即可关火出锅。
7、完成。
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肉类富含多种营养成分和微量元素,对人体健康还是很重要的,其实肉的种类有很多,除了我们平时所说的羊肉、猪肉或是驴肉之外,还有鹿肉,味道也是很好的,可能不少人都没有吃过,不知道该怎么做,掌握具体的制作方法很有必要,那么鹿肉怎么炒好吃呢?
鲜椒炒鹿肉是一道营养健康的美味炒菜。具有味道鲜美、色泽红润、营养丰富、下酒下饭的特点。鲜椒炒鹿肉的做法很简单,特别适合在家庭条件下制作。
主料:鲜辣椒、鹿肉。
辅料:香干、葱、姜。
调料:盐、味精、糖、料酒、酱油、水淀粉、食用油。
制作步骤:
1、鹿肉洗净后切片。
2、切好的鹿肉用料酒、酱油、盐、水淀粉上浆。
3、鲜辣椒洗净,香干切条,葱、姜切末备用。
4、锅中做油,5成热时下入鹿肉滑熟后捞出。
5、锅中留底油,5成热时下入葱姜炒香。
6、下入香干炒出香味后入鲜辣椒煸炒几下。
7、入盐、味精、糖调味后下入鹿肉炒匀、勾芡即成。
提示:
1、鹿肉的味道很正,不必使用重口味来掩盖腥膻的味道。
2、建议大家到大型特产食材店选购鹿肉。
营养价值:鹿肉是高级野味,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收。鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,补益肾气之功为所有肉类之首。吃鹿肉是很好的补益食品,对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。
通过上面的介绍,大家对鹿肉怎么炒好吃也都很清楚了,鹿肉的做法有很多,这个就要看大家的口味爱好到底如何了,掌握不同的烹饪技巧和制作方法,才能做出更多美味的菜肴来,也能让自己和家人们吃到更多的美食了。
鹿肉怎么做好吃教程:
1、主料:鹿肉。2、辅料:鲜辣椒、葱、姜。3、调料:盐、味精、糖、料酒、酱油、水淀粉、食用油。4、鹿肉洗净后切片、上浆。5、鲜辣椒洗净后切小丁备用。6、葱、姜切末备用。7、锅中做油,5成热时下入葱、姜炒香。8、下入鹿肉后煸炒至断生后烹料酒、酱油。9、下入鲜辣椒炒匀后加盐、味精、糖调味。10、入水淀粉勾芡即成。