准备材料:瘦肉400克、香菇6个、胡萝卜1根、青椒1个、淀粉3克、油4克、蒜6克、酱油50毫升。
1、香菇6个切成片。
2、青椒切成片。
3、胡萝卜切片。
4、猪肉切片之后,放入淀粉,搅拌均匀后腌制十分钟。
5、油锅倒入猪肉翻炒至变色,如下图所示:
6、加入蒜、香菇、青椒、胡萝卜后翻炒均匀。
7、倒入酱油50毫升,继续翻炒均匀后。
8、最后即可起锅,如下图所示。
蒜苔炒瘦肉
主料:蒜苔,瘦肉
调料:蒜,植物油,盐,鸡精,糖,淀粉,米酒,生抽
做法:
将蒜苔洗净切段、瘦肉切丝,用少量盐、鸡精、米酒、糖腌制一下,加一调味匙生粉,加点水,拌匀
起油锅,放瘦肉快炒,一变色就上碟备用
再起油锅,下蒜爆香,放蒜苔,下盐、糖和少量的生抽,几滴米酒,翻炒几下
加入少量清水,继续翻炒,蒜苔快炒熟时,倒入瘦肉,一同炒匀,滴几滴麻油,出锅
小诀窍
1、瘦肉要色泽清淡的效果,炒时就不要加酱油,如果觉得这样看着色泽太淡,则少放盐,加点酱油调色;
2、炒蒜苔时,如果最后汁比较多,可以勾一个薄芡:用淀粉与清水调匀,倒入锅内翻炒收汁。
主料瘦肉适量 麦冬,灯芯草,枸杞子适量 麦冬灯芯草炖瘦肉的做法步骤1. 麦冬,灯芯草,枸杞子洗干净,瘦肉切好2. 加适量的水,放蒸锅隔水炖1个钟3. 一个钟后,炖好啦,汤很清很甜
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