鸡胸肉怎么做：

鸡胸肉怎么保存 可以放多久

时间：2018-05-18 11:45:18 编辑：小蚯蚓 来源：Wed114女性 标签：鸡肉 阅读：785

鸡胸肉，在超市购买的话，一般都是冷冻的。鸡胸肉怎么保存？鸡胸肉可以放多久？

鸡胸肉，在生活中很多人喜欢一次性买很多，放着慢慢吃。鸡胸肉怎么保存?可以放多久?

鸡胸肉怎么保存：

一般是放在冷冻室保存。在买回后，也要保证其冷冻温度为零下14摄氏度。平时冰箱门要尽量少开关，因为每开一次门，可能就会使冷冻室的环境温度升高，影响肉类保存效果。

1、生鲜鸡的鸡肉要和其他熟食分开存放。

2、处理生熟食物的案板、刀具必须分开。

3、放置生熟食物的餐具必须分开。

4、处理生鸡肉后要彻底洗手。

鸡胸肉可以放多久：

按照国标，在超市中购买的散装肉，最好在两个月内吃完。采用低温冷冻法保存食品，的确能抑制微生物生长，保存食品的风味、营养成分以及食物原有的性状和新鲜度，但达到上述效果的前提是只冻一次，且不能时间过长。

鸡胸肉怎么做好吃减肥：

1、食材：鸡胸肉、生抽、料酒、盐、胡椒粉、老抽、孜然、淀粉、芹菜、蒜、鸡精、蚝油。
2、鸡胸肉洗干净切好后放入大碗内并加入淀粉，再往里面倒入一勺生抽、老抽数滴以及适量胡椒粉、孜然、盐，之后腌制3～5分左右。
3、洗净把蒜、辣椒、芹菜等辅材后切好放在一旁备用。
4、烧好锅后往里面倒入适量油，把腌制好的鸡胸肉放入里面稍微炒熟后立即取出放在一旁。
5、把备用的芹菜、蒜、辣椒等食材放入里面并撒上适量盐炒出香味，再把鸡胸肉重新放入里面炒1～2分钟左右，就可以出锅食用。

鸡胸肉怎么做教程：

1、用水煮鸡胸肉即可，切忌加盐。煮好后切成小块，方便狗狗进食。可以搭配一些蔬菜，更有营养。
2、另外，其实优质一点的狗粮就能够提供狗狗每日的营养需求，如果主人觉得狗狗只吃狗粮过于单一，可以偶尔水煮适量的鸡胸肉，但是不可过量。值得注意的是，狗狗不可以整天大鱼大肉的进食，容易引发胰腺炎疾病。