罗汉果怎么吃：

干的罗汉果与枸杞可以一起泡水，常见的有罗汉果菊花茶主料：罗汉果1个、菊花20克、枸杞子20克调料：水适量做法步骤：1、首先应该准备好罗汉果1个、菊花20克、枸杞子20克。2、把罗汉果剥去外壳后放置盘中。3、往水煮开后的锅中，放入罗汉果4、盖上盖子煮2分钟左右5、关火，揭开盖子，再加入枸杞和菊花，再浸泡几分钟就可以喝了（也可以在开火煮一小会）。

罗汉果怎么吃治咳嗽：

第一步：罗汉果的选择选择优质的罗汉果：罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，果心不发白，不显湿状。看罗汉果是否有烤焦现象，烤焦的罗汉果果心发黑且味道刺鼻。推荐使用千烨优质罗汉果泡水。

第二步：将罗汉果掰成几份 把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，分量的多少取决于水杯，或是水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。

推荐：千烨优质罗汉果干果1/5个泡200毫升水口感最佳。

第三步：将罗汉果冲入沸水 将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。罗汉果性微寒，有胃病的饮用人可加入点姜片。

罗汉果怎么吃教程：

1、罗汉果是用来泡水喝的，有着润肺止咳的功效，不过不能直接食用。罗汉果清洗干净表皮，然后控一下水分，将罗汉果拿在手中放在两只手中间，然后双手用力挤压，将罗汉果的表破挤破裂，然后把罗汉果的果壳和果肉掰开，然后掰成小块，分别放入碗中。
2、锅里加入清水，等水烧开之后，把掰开的罗汉果放进去，然后盖上盖子小火煮二十分钟左右，煮出来的罗汉果水就可以稍凉饮用了。