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松茸怎么吃(松茸怎么吃最好)
2022-02-26 07:11 来源: 36加盟网

松茸怎么吃:


干松茸怎么吃

1、松茸土鸡汤:大葱30克、生姜20克、土鸡一只、干松茸20克、枸杞10克、盐少许。将全部原料清洗干净;土鸡用到斩成大块,生姜切片,松茸泡发;切块的土鸡用流水冲净血沫,在锅中焯一下;砂锅中添适当的水,水开后放入土鸡块、泡好的松茸以及生姜等原料开小火炖2小时左右即可。鸡汤炖好后,根据个人喜好加入少许食盐即可。

2、松茸莲杏煲牛仔骨:牛仔骨切去大部分肉飞水洗净;莲子,杏仁分别泡水2小时备用;姬松茸以少许温水泡1小时备用;慢炖锅中一次性加足水,加入姜片,牛仔骨,以高档炖3小时;加入莲子,杏仁,姬松茸,续炖1小时,加盐调味即可。

3、松茸烧肉:五花肉洗净切块,入清水锅中煮开后焯2分钟;捞出肉块冲洗干净滤水;姜块拍松,葱打结备用;炒锅烧热后加入植物油烧热,下葱姜煸出香味;下五花肉小火煸炒出油;烹入料酒,加入酱油和冰糖烧至肉块上色;加入泡发的松茸,加适量清水,小火炖1.5小时。

松茸怎么吃最好:


1、买回来的松茸,不要用水洗,用厨房纸拍去泥土就好。
2、不要使用铁刀切松茸,用陶瓷刀。削去根部和不干净的硬皮。
3、把松茸竖着切成片。
4、锅加热,放入适量的黄油,放入切好片的松茸,先煎一面。
5、一边煎,一边撒上适量的盐。等一面煎至金黄色的时候翻面把另一面也煎成金黄色。
6、两面都煎好后,出炉,摆盘,淋上黑胡椒酱。
7、其实不用黑胡椒也很好吃,根据自己口味来就好,煎松茸可以直接吃,也可以配米饭吃,都非常美味。

松茸怎么吃教程:

很多人都知道干松茸比新鲜松茸贵,营养价值要高,可以滋补身材,减缓气血缺少、贫血等症状。是很多人食补的不错选择,然则很多人都不知道干松茸如何吃最好!现在给大年夜家引荐几种吃法。大年夜家在家里悄然松松的便可以做出来,耗时短,滋味极美。很多人都邑爱好。
干松茸如何吃最好
1、水发干松茸的做法
1、取过量干松茸,用小刷悄然去除外表沙尘,侧重根部。
2、在盆中倒入过量清水,泡发松茸约一小时摆布,再次清洗。
3、锅中置入过量清水,把泡发洗净的松茸放入锅中,大年夜火烧开转小火,熬制半小时摆布。
4、放入大年夜批食用盐,搅拌平均。
5、关火盛入碗中便可。
2、松茸土鸡汤
原料:大年夜葱30克、生姜20克、土鸡一只、干松茸20克、枸杞10克、盐少量。
做法:
(1)将全部原料清洗洁净;
(2)土鸡用到斩成大年夜块,生姜切片,松茸泡发;
(3)切块的土鸡用流水冲净血沫,在锅中焯一下;
(4)沙锅中添恰当的水,水开后放入土鸡块、泡好的松茸和生姜等原料开小火炖2小时摆布便可。鸡汤炖好后,依据团体喜好参与少量食盐便可。
3、松茸莲杏煲牛仔骨
原料:牛仔骨(beef short rib)、莲子、杏仁(或杏仁片)、姬松茸。
配料:盐、姜。
做法:
(1)牛仔骨切去大年夜局部肉(留作它用,比如红烧牛腩),飞水洗净;
(2)莲子,杏仁辨别泡水2小时备用;姬松茸以少量温水泡1小时备用;
(3)慢炖锅中(slow cooker)一次性加足水,参与姜片,牛仔骨,以高级炖3小时;
(4)参与莲子,杏仁,姬松茸,续炖1小时,加盐调味便可。
注:
(1)莲子,杏仁,都是秋补润燥的好食材;即使是牛肉牛骨,也有温补祛痰的成效。
(2)特别引荐牛仔骨,也就是北美超市的牛小排,牛肋排,beef short rib;汤汁不油腻,牛肉味极喷鼻浓。
4、松茸烧肉
原料:五花肉、干松茸、葱姜、料酒、酱油、冰糖。
做法:
(1)干松茸用清水浸泡3-4小时洗净滤干,时代清洗换水2-3次;
(2)五花肉洗净切块,入清水锅中煮开后焯2分钟;
(3)捞出肉块冲刷洁净滤水;
(4)姜块拍松,葱打结备用;
(5)炒锅烧热后参与植物油烧热,下葱姜煸出喷鼻味;
(6)下五花肉小火煸炒出油;
(7)烹入料酒,参与酱油和冰糖烧至肉块上色;
(8)参与泡发的松茸,加过量清水,小火炖1.5小时;
(9)炖至肉和松茸都酥软入味,转大年夜火收汁便可。
以上干松茸的做法,都需求水发。大年夜家在水发的时分要留心方法,不要让干松茸的营养流掉,如许就得掉相当了。干松茸如何吃最好,以上几种吃法才是最好的。大年夜家在家里可以多多做,干松茸的营养极高。当身材衰弱的时分,干松茸是一种不错的 选择。

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