蒜蓉炒。上汤。原料:生菜一棵、香葱适量、蚝油、糖(也可用木糖醇,或不加糖)、盐、鸡精、水淀粉适量做法:
1、生菜叶子一片片剥下来,香葱切小段。
2、所有调味料混合,锅里油烧热,放入生菜和调味料,翻炒几下,马上关火,出锅前撒上香葱。西生菜比较好吃。 还可以 煮粥。三文治。沙拉。
1、西生菜是普通的家常菜,可以生吃,凉拌,炒等,用蚝油炒西生菜,清脆爽口,非常好吃。2、食材:西生菜 适量、辣椒 适量、蚝油 适量、食用油 适量、葱,姜 适量3、西生菜洗净,掰成块,控干水分备用,葱洗净切丝,姜洗净切丝。4、锅中倒入食用油,油烧至八分。放入辣椒,放入葱,姜爆香。5、放入西生菜大火煸炒。西生菜稍软,放入蚝油煸炒。出锅装盘,蚝油西生菜就做好了。
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