蚕蛹怎么做好吃：

1、首先准备葱姜蒜等是食材，切成碎末备用。
2、锅中倒入清水，水开后将蚕蛹倒入锅中煮熟。之后放在一边沥水。
3、锅中烧热倒入食用油，然后将葱姜蒜等食材倒入锅中进行翻炒提味。
4、之后将蚕蛹倒入锅中，与葱姜蒜一起进行翻炒，将葱姜蒜的味道炒到蚕蛹中。
5、等到蚕蛹炒至金黄的时候，就可以倒入适量的食盐，和少量的花椒进行翻炒。
6、最后放入鸡精和一些香菜就可以出锅了。

蚕蛹怎么做好吃怎么做简单：

可以做成炒蚕蛹。材料蚕蛹半斤，姜蒜末，葱花，色拉油，盐，胡椒粉，酱油，做法1.蚕蛹浸泡后冲洗干净2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分3.锅烧热后，什么都不放，将蚕蛹放锅里小火干煸，煸至表面干爽无水分后，再稍煸一会儿盛出备用4.炒锅注油烧热，放姜蒜末爆香，下煸过的茧蛹翻炒，加胡椒粉、酱油、精盐调味，最后放入葱花出锅即可

蚕蛹怎么做好吃教程：

用料：蚕蛹300克、青尖椒1个、小米辣3个、葱5克、姜5克、花椒2克、花生油20克、盐适量、生抽10克、鸡精1克。

1、青尖椒洗净后用刀切成丝，葱切碎，小米辣切丁，姜切丝备用。

2、蚕蛹洗净后，汤锅里加入适量的清水烧开后，放入蚕蛹先焯一下水。

3、大火煮沸后煮10分钟左右后，捞出沥干水份备用。

4、另起平底锅烧热后，小火爆香花椒。

5、放入葱姜爆出香味。

6、把焯过水的蚕蛹放入锅中大火进行翻炒。

7、加入生抽调色。

8、再加入适量的盐调味。

9、大火继续翻炒1分钟后，放入青尖椒和小米辣。

10、大火继续翻炒至青尖椒断生变色。

11、加入鸡精调味提鲜，大火翻炒均匀即可关火。