原料: 牛腱子肉 1500克配料: 姜5片、大料4粒、白芷6片、香叶5片、陈皮10克、豆瓣酱50克、面酱50克、白糖30克、盐适量做法:1、 将牛腱子洗净,切成3厘米见方的块,锅中放水,放入牛肉,开锅后煮5分钟,捞出放入冷水中拔30分钟,再将牛肉捞出。2、 高压锅放冷水,将牛肉和配料一起放入锅内。开大火至高压锅开锅刺气,然后迅速转最小火50分钟,关火。工艺关键:1、 选肉:一定选牛腱子肉,肉中筋多的为上品,这种肉炖熟后瘦中带筋,肉质软嫩,口感最好,否则瘦肉太柴。2、 牛肉焯过后,放高压锅前,必须入冷水拔30分钟,这样可以去除肉的腥味。3、 加入白芷,一方面白芷可以激发牛肉的香味,另一方面白芷是药材,有祛风散寒,通窍止痛的作用。陈皮有理气开胃,燥湿化痰的作用。4、千万不要放酱油,否则味道会变酸,不要放大葱和蒜,否则牛肉会失去清香味。
1、将牛腱子清洗干净。2、将酱油均匀的淋在牛肉上,盖上保鲜膜,隔夜冷藏。3、锅中加水,水没过牛肉2公分,大火煮开,撇去浮沫。4、加入香料、甜面酱、洋葱、姜片、豆腐乳,微沸状态,焖煮2小时。5、加盐,搅拌均匀。6、用锡纸包裹,放入冰箱冷藏4-5小时。7、切片装盘即可食用。
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