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皮蛋瘦肉粥怎么做(皮蛋瘦肉粥怎么做好吃)
2022-02-20 16:01 来源: 36加盟网

皮蛋瘦肉粥怎么做:

做皮蛋瘦肉粥的肉是瘦猪肉。

做皮蛋瘦肉粥的做法:

用料:皮蛋2个、瘦肉适量、姜3片、大米1米勺

1、先煮粥,粥煮至粘稠。

2、将瘦肉和姜片切好备用,粥煮粘稠后放瘦肉和姜丝。

3、放瘦肉后煮10分钟,倒入切好的皮蛋,注意搅拌,不然会一坨坨的。

4、小火煮10分钟,加盐和鸡精调味,鸡精不放也行,就可以起锅了,再倒入葱花和香菜即完成制作。

皮蛋瘦肉粥怎么做好吃:


皮蛋瘦肉粥需要的材料有大米,瘦肉,皮蛋,青菜,各种调料。

皮蛋瘦肉粥制作很简单,大家都可以做做。

1、制作皮蛋瘦肉粥的食材

好多人喜欢喝皮蛋瘦肉粥,美味,有营养。

制作皮蛋瘦肉粥的食材包括大米,猪里脊肉,皮蛋,青菜,香葱,姜,各种喜欢的调料。

猪肉一定要买猪里脊肉,猪里脊肉是瘦肉,脂肪含量会很少,对身体健康有好处。

选用皮蛋,切成小块,就要用水煮一下,去除石灰的味道。

把青菜洗干净,切成小块,切点香葱末,姜丝。

准备好盐,十三香,鸡精,耗油。

2、制作皮蛋瘦肉粥的过程

把猪里脊肉切成小块,放生抽,盐,料酒和少许淀粉抓拌均匀,腌制几分钟。

把大米淘洗干净,锅里烧开水,把大米放到锅里去,米煮开以后,往锅里加点食用油,大米就会更亮。

大米粥熬的差不多了,加入腌好的猪肉,加入煮过的皮蛋,用勺子上下翻一下。

放入姜丝,继续熬煮,期间不能扣锅盖,时刻守在锅边,避免发生溢锅。

等到粥变得越来越黏稠,放食盐,十三香,鸡精,耗油调味,注意用勺子不停的搅动,避免粘锅。

这时候往锅里放青菜,关火,扣盖闷15分钟,最后撒上香葱末,香菜末,就可以出锅了。

煮皮蛋瘦肉粥的时候千万不能把大米和猪肉一起下锅,这样猪肉就会失去味道,而且还会煮烂,一点也不好吃。

在熬皮蛋瘦肉粥的时候,千万不能离人,否则,就容易发生溢锅。

还要掌握火候,先要把大米粥熬的差不多,再加入瘦肉和皮蛋,这样才能熬出瘦肉,皮蛋的美味来。

结语

很多女生喜欢吃皮蛋瘦肉粥,因为皮蛋瘦肉粥吃起来特别香。

猪肉也可以换成鸡胸肉,鸡胸肉的脂肪含量更低一些。

皮蛋瘦肉粥怎么做教程:

皮蛋瘦肉粥怎么做 主料:梗米(东北大米、珍珠米、原阳大米都行,泰国香米、猫牙米不太适合,主要是因为这些品种的米煲出来的粥粘度不够)、瘦肉、香菜、皮蛋 辅料:生粉 调料:植物油、鸡精、盐 做法: 1.东北大米洗干净,用水泡起来,里面放一汤勺植物油,泡30分钟。 播了皮的皮蛋,不是那种黄色的变蛋哦 2,瘦肉切薄皮,用生粉、盐、油,腌起来。皮蛋去皮切丁,香菜洗净切小段 ,皮蛋切小丁,这是一个皮蛋的量 3.锅中放水,我用的是高压锅,放入米,一个皮蛋,上气后转小火定时30分钟。用普通的锅也可以,不过就要煮的时间长些,看饭店都是用的沙锅煲的,米水的量也要掌握好,不要太稀,也不能太稠了。 4.时间够了,阀门跳后,开锅盖,用筷子把瘦肉一个个挑进去,不要马上搅锅,等一分钟在搅,如果马上搅生粉会落到锅里。放鸡精,盐,另一个皮蛋,小火8分钟左右。前一个皮蛋是为了入味,这个是为了吃粥的时候能吃到,如果前面都放进去,全烂完了,吃不到皮蛋了,哈哈。 5.关火,撒香菜段。 如果家里有小朋友怕吃皮蛋不好,可以做猪肝瘦肉,虾粥等等,不过俺只做过这个,想着应该其它品种的粥大同小异,肉肝用生粉腌下,最后放再放,吃起来会觉得嫩些。 虾粥的做法: 1.把米淘好,放近沙锅去熬。如果喜欢稀一点就加多点水,喜欢稠一点呢,就少放点水。我个人比较喜欢稠的。然后看它在里面幸福地冒泡。好象一锅充满的幸福。 2。还可以事先泡点干贝。泡软。在熬粥时放进去(连泡的水一起放)。这样粥会更鲜甜。 3。在熬粥的时候剥虾。把虾剥壳,并把虾线挑掉,才卫生,又不会有腥味和泥土味。 4。把虾肉放进熬好的粥里,等到它变色就可以了。不能把肉煮老哦! 5。记得放盐,可以加一点点鸡精(其实够鲜了,应该不用),如果喜欢,可以加一点胡椒粉。很惹味哦!!! 6。盛进大碗里,放上几根香菜(芫荽)。

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