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炖鸡药材,炖鸡药材配方
2022-02-09 18:33 来源: 36创业加盟网

炖鸡药材,炖鸡药材配方

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户外已春暖花开,城市生活也在慢慢的复苏,只是学校还没有正式开学,陪娃宅家的日子,做一道食补的当归炖鸡。

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主料:冰鲜三黄鸡一只;

辅料:当归、党参、甘草、薏米、茯苓、黄芪;

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料理过程:

1、锅中放入姜片,鸡块,加水略盖过鸡块,煮沸后立即关火;

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2、将鸡放到冷水中冲淋去泡沫血水,沥干备用;

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3、在洗净的砂锅中再次加入清水,放入所有的辅料;

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4、倒入焯水后洗净沥干的鸡块;

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5、大火煮沸后转小火炖30分钟即可;

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6、炖后焖10分钟后起锅,靓汤已成;

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这道炖食补的炖汤鸡肉白嫩酥烂,汤汁鲜咸适口,略有药香味,并具有补血,保肝之功效。春日养生,好好爱自己,用黑乐砂锅煲一道简单的当归炖鸡汤给爱的人,共同期待城市的复苏!(图/文:添喜lucklily)

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