黑木耳露,黑木耳露饮料

适合：怀孕后期的妈妈的黑木耳露

原材料

黑木耳150 克

红枣10颗

龙眼干 2小匙

枸杞2小匙

老姜3 片

调味料

黑糖90 克

做法

1 黑木耳洗净，切块；红枣洗净去籽，沥干备用；枸杞洗净，沥干备用。

2内锅中依序放入黑木耳、红枣、龙眼干、枸杞、姜片和1800毫升，的水，外锅加2 杯水，按下开关，蒸至开关跳起，加黑糖调味，放凉后，倒入调理机中搅打均匀即完成。