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山药排骨汤怎么做,
2022-02-08 11:40 来源: 36创业加盟网

山药排骨汤怎么做,

山药排骨汤怎么做,

冬季补品,调理肠胃,健脾消食,营养均衡,美味佳肴。

By 烘焙复制机

用料

做法步骤

山药排骨汤怎么做,

1、准备好食材。

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2、洗净去皮改刀备用。

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3、山药去皮后用冷水冲一下,放入冷水盆中泡一会,水中加1勺盐2勺白醋,防止山药氧化变黑。

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4、排骨冷水下锅,放葱段,料酒,姜片去腥,水开后去除浮沫。小火炖80分钟。(可放入2个大料,不喜欢也可以不放)。

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5、加入胡萝卜,甜玉米炖十分钟。

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6、山药取出开刀切块。

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7、加入山药,大枣再炖十分钟。

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8、要出锅前加入盐和耗油调一下味,盖上盖子焖二分钟,美食完成。

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9、成品图,营养美食,颜值爆表。

小贴士

1.排骨最好先用冷水泡一个小时,去除血水,这样能去除腥味。 2.炖骨头水一次性加足,不要中途再加水。 3.可以加入两个八角提味,不喜欢也可以不加。 4.无需加入其他炖肉干调料。

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