奶豆腐,奶豆腐怎么吃

奶香味十足的一道主食

By 『莫忘^o^初心』

用料

• 面粉 300克
• 酸奶 一瓶
• 奶豆腐 一块
• 胡麻油 适量
• 白糖 适量
• 炼乳 适量

做法步骤

1、面粉加入白糖，酸奶，少许胡麻油，水适量和成软硬适中的面团

2、将醒好的面团擀成薄片，摸少许炼乳

3、将奶豆腐切成片，用面皮包住，捏出花边即可

4、放入锅内烙熟即可，温度不要太高

小贴士

甜度可由个人喜好添加

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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