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胡萝卜汁的做法,胡萝卜汁的做法大全集
2022-02-05 09:35 来源: 36创业加盟网

胡萝卜汁的做法,胡萝卜汁的做法大全集

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女的辅食添加已经有6天了,从菠菜汁到胡萝卜汁,每种蔬菜汁连续吃三天,每天一顿,每顿30~60ml。

有人说,宝宝的第一辅食应该是加铁米粉,而不是蔬菜汁,因为蔬菜汁的营养密度低,我能说我给我闺女吃蔬菜汁本就不是为了补充营养么?因为我闺女还小,明天才5个月,添加蔬菜汁只为让我闺女品尝蔬菜的原汁原味。

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原料:胡萝卜一段,

适宜人群:5个月左右的宝宝,生病中的宝宝

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做法:1,将胡萝卜去皮洗净

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2,将胡萝卜切碎,尽量切碎一点,这样可以缩短煮的时间

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3,将切碎的胡萝卜放入奶锅中,再加入半碗清水,中小火煮开后煮5~8分钟

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4,将煮熟的胡萝卜碎连同汤汁一起倒入料理机或者辅食机打汁

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5,将打好的胡萝卜汁倒入开水消毒后的过滤网中过滤。胡萝卜汁的做法,胡萝卜汁的做法大全集

6,美味胡萝卜汁就做好啦!

推荐理由:胡萝卜,在众多蔬菜中全是具有独特味道的一种,而且营养丰富,富含丰富的胡萝卜素,具有很好的促消炎和修复上皮细胞的功能,非常适合刚添加辅食的宝宝,更有利于后续辅食添加过程中宝宝出现感冒等生病时用于食疗。

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