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花菜炒肉,花菜炒肉的家常做法
2022-02-04 15:35 来源: 36创业加盟网

花菜炒肉,花菜炒肉的家常做法

花菜炒肉,花菜炒肉的家常做法

这道菜最后加入适量青蒜苗最好,家里没有就没加,家里有的朋友可以加一些,味道更好

By 李大文

用料

做法步骤

花菜炒肉,花菜炒肉的家常做法

1、花菜300克洗干净,五花肉200克切片,葱切片,蒜切末,小米椒切片

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2、开水焯花菜30秒,油热放入五花肉翻炒至表面金黄,加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油,加入葱蒜辣椒,炒出香味,加入一勺蚝油,一勺生抽,一勺黄豆酱,半勺白糖,少量清水

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3、翻炒均匀,开吃啦

花菜的营养功效

防癌抗癌,提高肝脏解毒能力、增强机体免疫功能,促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力,维护血管韧性

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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