那么认真洗澡需要几步呢？

①为了气氛，来点香味！

选择一支自己喜欢的香薰蜡烛，香味可以让人很快放松下来。

也可以准备一些小吃或酒

每个人对香味的取向都有不同的偏好。以下是一些提示：

薰衣草和佛手柑可以让你放松，柠檬和迷迭香可以缓解焦虑，舒缓身心。

小佳推荐：

L'Occitane 薰衣草蜡烛

该产品是畅销产品。它浓缩了AOC薰衣草精油，可以使房间散发香气香香泡，营造出宁静和放松的感觉。石蜡和蜂蜡的混合物使蜡烛燃烧得更慢（约30小时），燃烧时会有少量烟雾。它的 100% 棉蜡烛芯不含毒素。

Zu Marlon Orange Blossom 橙花蜡烛

用香水装饰你的家是一门艺术。整个创作过程让您可以在不同的环境中布置各种香氛产品，感受房间之间不断变化和交织的气味。

② 泡澡

激动人心的时刻，用热水融化自己，注意水温不要太烫，尽量不要用肥皂，选择泡泡浴或浴条来滋润皮肤。

肥皂虽然有很好的清洁力，但会洗去多余的油脂，加上热水的刺激，皮肤很容易出现干燥。所以最好使用一些保湿的沐浴露或沐浴油。

泡泡浴也是最近流行的沐浴产品。它会在水中融化并散发出清新的香味，一次一件香香泡，易于使用。

小佳推荐：

茱莉蔻舒缓沐浴油

一种混合薰衣草和鳄梨油的沐浴油，可在白天放松和平静您紧张的身心。珍贵的植物精华成分为肌肤提供营养，同时舒缓镇静肌肤。

The Body Shop Fruit Dew 玫瑰泡泡浴

含有棕榈油和椰子油等天然成分，能温和清洁肌肤，并添加加纳乳木果油保湿配方，使使用后肌肤柔软细腻，并散发迷人优雅的花香和果香。

③利用余温进行身体护理

最后也是最重要的一步是在洗完香水后去角质并涂抹润肤露。

身体去角质不需要很普通香香泡，一周一次就够了。使用磨砂膏时，按摩膝盖和脚后跟等粗糙部位，其余部位只需涂抹即可。

之后，一定要涂抹厚厚的润肤露并按摩吸收。

之后就可以睡得很香了，注意选择柔软的睡衣和被子，纯棉的最好。

小佳推荐：

娇韵诗柔滑身体磨砂膏

浅粉色磨砂膏，带有光滑、舒适且易于涂抹的颗粒。磨砂和舒缓双重功效，温和去除老废角质，改善暗沉肤色，使肌肤更光滑年轻，增强后续产品的吸收。

伊丽莎白雅顿绿茶蜂蜜润肤霜

一款超级保湿的身体霜，混合了纯蜂蜜和绿茶提取物，有效镇静和护理干燥的皮肤。走出浓郁的绿色清新，伊丽莎白雅顿绿茶以其怡人的香气舒缓身心，愉悦感官，让您容光焕发。

祝大家第二天都成为香喷喷的小仙女！