面瘫饮食应禁忌哪些食物

面瘫的出现大多是神经问题引起的，因为神经系统的紊乱导致面部肌肉出现面瘫。对于面瘫患者来说，最重要的因素就是饮食，那么面瘫患者的饮食应该有哪些禁忌呢？下面小编来给大家介绍一下！

一、关注面瘫饮食

1、面瘫饮食禁止吃刺激性食物。

面瘫饮食中一定要避免辛辣刺激性食物，如洋葱、大蒜、韭菜、辣椒、花椒、花椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等，这些食物可以刺激面神经，增强体质神经冲动而诱发疼痛。入体内可致火化热、阴血亏虚、血虚风寒、筋脉紧绷、疼痛加重。

2、面瘫饮食戒烟戒酒

过量饮酒容易导致维生素B缺乏，成为面神经炎的诱因，尤其是白葡萄酒酒精度数高。因此，面瘫患者的面瘫饮食和护理一定要控制好，不要喝多了。

3、面瘫饮食在日常生活中要注意定期补钙

有些面瘫是由于缺乏维生素B引起的神经炎。因此，长期偏爱白米等某些食物，很容易导致维生素B缺乏。因此，在日常生活中，可以在面瘫饮食中添加一些。含有维生素Be族的食物有助于神经递质的合成，防止面瘫和其他神经系统问题。维生素B族富含芫荽、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。

4、面瘫饮食可注意补钙

钙不仅有益于骨骼和智力，还能促进正常的肌肉和神经功能。由于面神经疾病患者主要患有面神经传导障碍导致肌肉萎缩，因此面瘫饮食中补钙非常重要。排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、乳制品等含钙丰富，能有效补钙。

二、面瘫饮食相关药膳推荐

1、面瘫饮食：参芪黑鸡汤

(1）recipe:

准备党参15克、北芪15克、田七10克、去皮竹丝鸡四分之一、生姜2片、汤食。

(2）食疗效果：

此汤能补虚强身、化痰，适用于气血虚弱的恢复期患者。

2、面瘫饮食：防风粥

(1）recipe:

欧洲防风草10-15克，葱白梗，粳米30-60克，前二味水煎面瘫饮食，去渣，煮粳米粥，加药料面瘫饮食，待粥快熟时煮

来点稀饭，暖暖的。

(2）食疗效果：

此方能祛风散寒，实际用于风寒络脉所致面瘫，筋骨苦。

3、面瘫饮食：姜糖素夜印

(1）recipe:

紫苏叶3-6克，姜3克，红糖15克，沸水浸泡5-10分钟。此方有行风散寒、常溶表之功效。

(3）食治疗效果：

适用于外感风邪引起的一切疾病。

4、面瘫饮食：川芎白芷水炖鱼头

(1）recipe:

川芎3-9g、白芷3-9g、鳙鱼头500g、葱、花椒、姜、盐。大火烧开，然后文火炖半小时，早晚吃鱼喝汤。

(2）食疗效果：

此方具有散风散寒、活血通络之功效，实用于外邪风所致面瘫。

5、面瘫饮食：大枣粥

(1）recipe:

大枣30克，粳米100克，冰糖适量，煮至熟烂成粥。

(2）食疗效果：

此方具有补气养血的功效，适用于气虚目斜、气短乏力者。

6、面瘫饮食：人参枸杞莲蓉汤

(1）recipe:

白参、枸杞子、葡萄干各2g，莲子肉、山药各2g，肉莲蓉、麻子12g、橙子3g、大枣2个、核桃2个，煎服取汁，内服2-3次。

(2）食疗作用：此方有滋补肝肾之阴之功效。

7、面瘫饮食：薄荷糖

(1）recipe:

莲藕粉30克，白糖500克，白糖放入锅中，加少许水，煮至浓稠，再加入薄荷粉，调好勺子，没熟的时候继续提炼粘。

(2）食疗效果：

本方具有散风清热，凉表止痛之功效。用于治疗突发口眼歪斜、眼睑闭合不全、咽干口渴等症。

8、面觉食食：生地见子汤

(1）recipe:

用生地黄20克，枸杞10克，蝎子3～5只，天麻10克，猪肉100克面瘫饮食，陈皮，生姜。

(2）食疗效果：

全蝎是治风的重要药材，也是著名的昆虫食品。可滋阴补血，祛风通络。适用于中、恢复期患者，特别是肝肾阴虚，伴有头晕的患者。耳鸣四肢麻木，见外风内风者宜饮用，孕妇慎用。

以上面瘫饮食的介绍希望大家能够理解。毕竟，这种治疗是一个缓慢的过程。除了做好自己的准备外，还要注意饮食。专家提醒患者，面瘫应及时、合理。同时，在生活中要提高警惕，注意饮食危机。患者要乐观地面对生活，做好面瘫饮食的日常护理。