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什么时间喝牛奶(白天喝牛奶容易长高)
2021-09-13 22:00 来源: 36创业加盟网

白天喝牛奶容易长高

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病情分析:您好,从您描述的情况来看,喝牛奶主要是起到补钙的作用。指导意见:我建议你这种情况。如果你想快速长高,建议你可以去医院拍一下骨骺线的照片。如果骨骺线不愈合,可以注射生长激素疗法。

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病情分析:你好,可以多喝含钙牛奶。最好在晚上喝。晚上是锻炼身体的最佳时间。你也有充足的睡眠,保持良好的心态,注意营养和运动。意见建议:只要保证每天300到600ml的牛奶,就可以保证你每天的蛋白质摄入量,而且钙牛奶也可以补充现在生长所需的钙。多晒太阳有助于钙的吸收。

病情分析:你好,可以喝点牛奶补钙。只要保证每天300~600ml的牛奶,这样就可以保证每天蛋白质的摄入量,而且钙牛奶还可以补充目前生长所需的钙质,多晒太阳有助于钙质的吸收。意见建议:最好在睡前半小时与维生素混合(复合B、C、D。牛奶中所含的钙(乳钙)是人体最容易吸收的钙,有维生素,加睡眠。是人长高的时候,效果更好

病情分析:牛奶中的钙含量高什么时间喝牛奶,但只能靠晒太阳吸收,或者可以用维生素D吸收钙。意见建议:牛奶中的钙含量高,但只能靠晒太阳吸收,或者服用维生素D,才能吸收钙。据说卷心菜的钙含量比牛奶还多。可以推荐吃。至于身材不高,是否有遗传因素或骨骼发育,还是需要去医院做进一步检查

病情分析:身高问题因人而异。有些人先长大,有些人长大后。意见建议:牛奶的成分是一样的。你可以每天早上喝全脂牛奶。但是喝牛奶的时候一定要吃碳水化合物,因为牛奶中的蛋白质很容易和碳水化合物一起吸收!

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