杏鲍菇的做法有哪些?
杏鲍菇的做法有哪些?
大家好,我是挂在天上的新月。杏鲍菇的做法有哪些?我的回答是:杏鲍菇,做法有很多种,可以炒、炖、焖、炸等。我的杏鲍菇一般用来炖、煮肉片。煮出来的杏鲍菇爽滑、香甜、有嚼劲,味道特别好!
关于杏鲍菇的营养价值
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、镁、铜、锌等矿物质,能提高人体免疫功能,具有抗癌、降血脂、保湿以及对人体的美容作用。 购买杏鲍菇时,最好选择体结实、体规则、色泽正常、冠棕、茎白的品种。
香煎杏鲍菇切片猪肉杏鲍菇的家常做法,好吃,细腻嫩滑,好吃又健康!
主料:杏鲍菇1条,瘦肉4两,葱、姜、蒜适量
补充盐、花生油、蚝油、酱油、玉米淀粉适量
****开始做好吃的****
1、肉片腌制。瘦肉洗净,切成薄片,放入小碗中,加入适量盐、玉米淀粉、蚝油、酱油等,用筷子搅拌均匀,搁置腌制20分钟。 ——腌制后的肉片炸后嫩滑,更入味。
2、Xing Bao 香菇片。杏鲍菇洗干净,一分为二,然后切成薄片,大葱切成葱花。 ——杏鲍菇容易清洗,但我一般会剥掉外层,让它看起来更清新更干净。
3、先炒肉片。准备一个干净的炒锅,先将锅加热至70%热,倒入适量花生油,然后将腌制好的猪肉倒入锅中,用抹刀快速滑动炸好的猪肉,来回煎5、6次,肉片基本都是熟了7、8成,因为切的比较薄,还是比较容易煮的。 ——之所以先炒猪肉片,主要是为了让猪肉片更嫩滑。
4、炒杏鲍菇。炒至8片熟肉片,先捞出,锅内留底油,放入姜片和蒜片,先炒香,然后加入杏鲍菇,干炒片刻,然后加入适量的水和文火炖1分钟,从左到右,加入之前炸好的猪肉片,翻炒均匀。最后再试试调味料,装盘,撒上葱花! ——因为杏鲍菇比较干杏鲍菇的家常做法杏鲍菇的家常做法,需要加适量的水小火炖熟。
新鲜美味的杏鲍菇新鲜出炉!炒过的杏鲍菇口感嫩滑,吸汁,非常鲜甜。肉片也非常嫩滑。配上杏鲍菇的甜味,味道特别好!
——总结——
想要炒出如此健康美味的杏鲍菇切片,其实是一件很简单的事情。只要仔细按照上面的步骤操作,没有任何困难。喜欢的朋友不妨为家人试一试!
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