酒后呕吐应该吃什么？喝酒后胃胀怎么办？

一、酒后吃什么？

酒后胃不舒服怎么办？喝多了，第一件事就是清醒一下。醒酒的食物有哪些？

1、水果类：苹果、香蕉、梨、菱角、西瓜、柠檬、红莓、山楂、甘蔗、橙子有醒酒醒酒的作用。

2、Vegetables：白萝卜、莲藕、番茄汁、白菜心有醒酒醒酒的作用。

3、 维生素 C 片剂。大量饮酒后酒醉后吃什么，服用VC 6-10片有助于降低血液中的酒精含量。

4、豆类：绿豆、红豆、黑豆都有解酒效果。

5、食品类：豆腐、柿饼、蛋清、牛奶、红薯、蜂蜜都有解酒作用。

6、Seasoning：醋、糖

7、喝多了会引起呕吐。

俗话说，喝醉一次就像得了急性肝炎，可见酒精对身体的伤害很大。喝酒后吃什么好？一般来说，饮酒后宜吃补肝护肝的食物。

1、无梅洋干食品。

2、养味食品、蜂蜜水、酸奶、橄榄、鲜葡萄、小米粥。

3、 利于排酒的食物、西瓜汁、温水。

二、喝酒前吃什么？

喝酒前吃什么好？白酒、啤酒、红酒等酒精饮料，虽然酒精含量差别很大，但都会对胃黏膜造成刺激。喝酒前吃什么不容易醉？

1、Milk 酸奶、牛奶、豆类、黄豆、绿豆、花生、淡盐水、意大利面、面包、饼干等。一般来说，喝之前需要吃点东西垫一下胃，还有空腹饮酒会使酒精迅速被人体吸收。

2、猪肝，酒精首先会在肝脏代谢，尤其是维生素B的流失，而猪肝中维生素B的含量比较丰富，在酒前或酒中多吃猪肝，可以起到保护作用它对肝脏的作用。

3、葡萄，葡萄中含有丰富的酒石酸，可以与酒中的酒精反应生成脂质，可以预防醉酒。此外，香蕉、西红柿、橄榄、西瓜也可以预防醉酒。效果。

4、蛋。喝酒前吃鸡蛋可以养胃。

5、酒后不能喝浓茶、浓咖啡，也不能吃柿子和胡萝卜。这些食物会增加肠胃负担。

三、酒后呕吐怎么办？

人一旦饮酒过量，大脑供血不足，脑血流量减少会导致脑内乳酸、氧离子、甲基离子等产生。腺苷、激素和儿茶酚胺会蓄积，这些物质本身就是引起疼痛的物质，这些物质也会引起脑血管舒张。

俗话说，喝醉一次就像得了急性肝炎，可见酒精对身体的伤害很大。喝酒后吃什么好？一般来说，饮酒后宜吃补肝护肝的食物。

喝酒后呕吐不止怎么办？适当的呕吐可以减少酒精对胃的刺激。如果呕吐不止，可以试试以下方法。

1、在水平线上方两英寸处摩擦内关点的手臂上部。

2、多喝水，加速体内酒精的排泄。

3、喝两汤匙纯蜂蜜而不是水。

4、喝萝卜生汁有降气解酒的作用。

5、服用少量止吐药，不要过量。

6、如果呕吐严重酒醉后吃什么，可能是胃黏膜急性炎症，需要及时就医。多潘立酮和甲氧氯普胺可以口服。

7、停止呕吐，不要吃辛辣油腻生冷食物，注意调理。

四、喝酒后头疼怎么办？

在目前的人际交往中，大多数人是通过喝酒来认识彼此的。人一旦喝多了，就会头疼。那么，喝酒后头疼怎么办？您可以使用这些方法，例如：冰袋冷敷法、头部按摩法、喝醒酒茶法、芹菜汁法等，以下将为您解决问题。

一、冰袋冷压法

饮酒后，人的血管会扩张，所以将冰块放入冰袋或用毛巾包起来，敷在头痛部位。冷头血管收缩后，症状自然会减轻。

二、按摩头法

对头部进行中等强度的按摩是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴位。可以用食指按压，也可以用拳头从太阳穴到发际线轻轻按摩。

三、喝醒酒茶法

一般电视剧里的人物喝醉了，照顾他的人会给他一杯醒酒茶，让他清醒，让他清醒，然后头就不会那么头痛了。

四、服芹菜汁法

在家洗两斤鲜芹菜，切碎酒醉后吃什么，挤干。每 5 分钟连续喝 3 次。此汁对头痛、脑肿胀、酒后潮红有特效。

五、酒服白萝卜汁法

取两斤生白萝卜，将生白萝卜洗净，然后榨汁。稍微加热后，喝果汁，一次一茶杯，每10分钟一次，3次以解酒。