山药排骨汤的功效山药排骨汤的功效与作用，山药排骨汤，疗效，功效，营养价值

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冬天，大家都喜欢吃一些滋补的食物。作为其中的一种，山药不仅是一种食物排骨汤的营养价值，更是一种药材。促进日常新陈代谢，还能起到滋阴补阳的作用。除了这些功效，你知道山药排骨汤的功效和作用吗？ []

1、健脾胃排骨汤的营养价值，助消化：山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收。不管是脾阳虚还是胃阴虚，都可以吃。临床上常用于治疗脾胃虚弱、食少乏力、腹泻等疾病；

2、Zisen Yijing：山药含有多种营养成分，可以强身健体、补肾益精。大多数肾虚、遗精、白带多、尿频等女性均可服用；

3、益肺止咳：山药中含有皂甙和粘液，具有润滑和润湿的作用排骨汤的营养价值，因此可以益肺气，滋补肺阴，治疗肺虚、痰多、咳嗽和久咳；

4、降低血糖：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是糖尿病患者的良好食疗；

5、延年益寿：山药中含有大量的粘液蛋白、维生素和微量元素，能有效防止血脂在血管壁的沉积，预防心脏和血液疾病，达到解毒止痛的效果。健脑益寿；

排骨

排骨提供人体生理活动所必需的优质蛋白质和脂肪，特别是丰富的钙质，可维持骨骼健康。

很多时候我们只知道食物的味道，却不知道效果和作用。所以以上就是山药排骨汤的功效和作用了。排骨汤的营养大家都知道。肋骨里有一些。补钙可延长患者生命，缩短康复时间。

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