果蔬美容

如果您的皮肤本身就更好，那么可以美化水果和蔬菜。但是，如果您的皮肤的新陈代谢或敏感性较差，请勿将水果和蔬菜之美作为长期的皮肤护理程序。由于天然水果和蔬菜通常未经加工和纯化，不会被皮肤吸收，因此它们在表面上具有最大的保湿和增白作用。如果不能解决深层皮肤问题，效果将不会持续很长时间。相反，这既费时又费力。 。如果是敏感性皮肤，那么果酸的刺激很容易引起皮肤过敏。您仍然必须专注于生活美，水果和蔬菜美有时可以在家中完成。

下面有几种自制口罩供参考：

黄瓜舒缓和保湿

美容效果：黄瓜富含维生素C，氨基酸和粘多糖，具有镇定，舒缓，收缩毛孔，保湿和美白的功效。冷冻切成薄片的黄瓜，直接涂在脸上和眼睛上。它可以收缩毛孔，缓解过敏，晒伤和痤疮皮肤；将黄瓜汁挤在脸上，使护肤成分更容易渗透到皮肤底部。

材料：一块黄瓜，一张面膜纸

方法：将黄瓜磨成泥，从残留物中除去汁液，然后放入冰箱中。在黄瓜汁上敷纸面膜15分钟，或将黄瓜汁用作乳液缓解过敏。

苹果吸收油

美容效果：苹果中的果酸可以吸收表面多余的油脂。

材料：两个苹果果蔬美容，加适量的化妆棉

方法：挤压冷冻的苹果汁，浸湿一块棉垫，将其涂在油脂分泌旺盛的部位，例如T形位置，鼻翼和下巴，然后在10分钟后洗净

葡萄抗衰老

美容效果：葡萄具有抗氧化作用，不仅可以净化皮肤，还可以使皮肤质地柔软，增加弹性和光泽。

材料：20个绿色葡萄

方法：将冷藏的绿葡萄捣碎，直接涂在表面，然后在10分钟后洗净。

苦瓜可预防炎症

美容功效：苦瓜果蔬美容，又称苦瓜，具有预防发炎，美白和保湿的作用。

材料：一个苦瓜

方法：冷冻苦瓜，然后将其磨成泥，将其涂在表面15分钟，然后用水冲洗。

薄荷闭上毛孔

美容功效：迷迭香具有抗炎和抗氧化作用；薄荷具有收敛和爽肤的作用，使用时感觉清新。苏打粉可分解油脂。三合一可以起到缩小毛孔的作用。

材料：2滴薄荷精油，2滴迷迭香精油，半汤匙可食用苏打粉，一杯水

方法：将材料混合并充分混合，将它们放入不透明的玻璃瓶中，取出并摇匀，将棉垫浸入T形位置和毛孔较大的区域，然后在10分钟后用水冲洗。

梨和奶酪深层清洁

美容效果：梨含有维生素C，可以深层清洁和平衡油脂分泌。特别适合油性和正常皮肤。

材料：一个梨，两汤匙酸奶

方法：将冰镇的梨加入酸奶中，混合成糊状果蔬美容，在上面摊开15分钟，然后用水冲洗。

西瓜保湿爽肤水

美容效果：西瓜中含有大量的水和纤维，并且面部可以使皮肤清爽舒适，起到保湿和收缩毛孔的作用。

材料：半个西瓜。

方法：首先将西瓜冷藏，将肉去皮并离开皮肤，将其涂在皮肤上5分钟，然后用水冲洗。

蜂蜜醋具有保湿和抗菌作用

美容效果：这些成分包含强酸，具有抗菌作用并增强皮肤抵抗力。

材料：1茶匙有机苹果醋或鲜榨柠檬汁，1茶匙蜂蜜，1/3杯水

方法：将材料混合，倒入喷壶中，并在冰箱中存放一周。每天洗完脸后直接喷洒，轻拍直到皮肤完全吸收。