一个人可以7天不吃饭，2天不喝水，却一刻也离不开空气。每个成年人，每天大约要吸入15kg的空气，吃进 1.5kg 食物，喝2kg水。人们一天里起码有10个小时以上在家中度过，尤其是都市人，平均每天有将近90%的时间在室内度过，自然希望在室内可呼吸到清新和健康的空气。

对于室外空气而言，污染物主要有二氧化硫、氮氧化物、粒子状污染物、酸雨等。而室内空气污染物一般包括污染气体和悬浮物，例如细菌、病毒、灰尘、花粉、霉菌孢子，还有臭气、有毒化学品和有毒气体。除了室外来源，室内吸烟、家装家具释放的有害气体、厨房油烟、人体活动等都是室内空气污染的重要来源。总之，室内空气污染物的来源很广、种类很多，对人体健康可以造成多方面的危害。而且，污染物往往可以若干种类同时存在于室内空气中，可以同时作用于人体而产生联合有害影响。

美国环保署曾有研究表明，室内空气的污染程度要比室外空气严重2-5倍，特殊情况下可达到100倍。Blueair白皮书也显示，居家环境内可能有超过400种化学物质、900种不同的有机化合物，且污染来自生活的方方面面，包括吸烟、烹饪、尘螨、宠物皮屑、家居清洁产品和家具排放的有害气体以及从室外渗入的PM2.5污染等。

在室内环境中，特别是在通风不良、人员拥挤的环境中，一些致病微生物容易通过空气传播，使易感人群发生感染一些常见的病毒、细菌引起的疾病如流感、麻疹、结核等呼吸道传染病都会借助空气在室内传播。

在日常生活中，恶劣的室内空气可导致身体不适，健康欠佳(例如头痛、眼睛痕痒、呼吸困难、皮肤过敏、疲劳或呕吐等)，而在工作环境里，更会导致高缺勤率及低生产效率。

但室内空气污染的危害绝不仅仅如此，不少疾病甚至死亡都与其相关。世界卫生组织2011年9月发布的《室内空气污染与健康》文章显示，全球4%的疾病与室内空气质量相关净化器有用吗，包括肺炎、慢性呼吸道疾病、肺癌等。权威医学期刊《柳叶刀》发布的全球健康风险综览也指出，2010年320万人因室外空气污染而早亡，而有350万人因室内空气污染而早亡。中国室内装饰协会环境检测中心的调查数据同样表明，每年国内因室内环境污染导致的死亡人数高达11.1万人，平均每天304人死亡。可见净化器有用吗，室内空气污染已成为不容小觑的人类健康“隐形杀手”。

空气中的2.5PM颗粒十分细小，不到人类头发直径的1/20，所以凭肉眼看不到，它可在空气中飘浮数天，被吸入人体后会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液，其中的有害气体、重金属等溶解在血液中，对人体健康的伤害更大。孕妇、发育中的婴儿、儿童、老人和其他脆弱群体等恰恰是受其影响最大的人群。

近期有研究文献表明，怀孕期间暴露在空气污染环境中易导致不良的分娩结果，并引发母亲和幼儿的健康问题。产前暴露于污染环境中会增加早产和婴儿低出生体重的风险。(LBW低于2500克，或5.5磅），这已成为美国公共卫生领域的挑战。一些研究已经将颗粒物污染暴露与高风险低出生体重（LBW）及婴儿死亡率相关联，特别是产后期间的呼吸系统疾病。

儿童的身体正在发育中，免疫系统比较脆弱，另外儿童呼吸量按体重比比成年人高50%，这就使他们更容易受到室内空气污染的危害。污染程度越严重，儿童肺功能异常率就越高。严重的空气污染可以使儿童肺功能异常的危险增高30%─70%。中国环境监测总站研究证实，父母吸烟的孩子患咳嗽、支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病的比例要比父母不吸烟的孩子高得多。

2013年年底，瑞典空气净化器品牌瑞典Blueair发布了由其全球科研团队最新编撰的《室内空气质量与人体健康》2013中文版白皮书（以下简称“Blueair白皮书”），解析了室内空气中颗粒物对于健康的潜在威胁，并借此呼吁公众对家庭和工作场所的空气健康议题给予更多的关注。

针对室内空气污染问题，一般而言最行之有效的方式就是增加通风。不过考虑到国内一些城市室外空气不理想以及冬夏气温不适宜开窗时，在室内使用有效的空气净化产品则更为妥帖。在夏季开启空调时以及秋冬季中，人们会经常性地关闭门窗，这样就更容易造成室内PM2.5等颗粒物污染无处可散，在房间内积聚，加剧对人们健康的影响。

“现阶段中国各个主要城市都在积极应对空气污染和PM2.5治理的问题，公众的自我保护意识也在逐渐加强。通过白皮书，我们希望公众也能对室内空气健康议题给予足够的关注，并同样积极采取有效的应对措施来着眼于提升室内环境的健康水平。”Blueair品牌创始人彭睿（Bengt Rittri）先生说道。

点击下方链接可直接查看或下载Blueair《室内空气质量与人体健康》2013中文版白皮书原文。

Blueair白皮书：《室内空气质量与人体健康》