快递小哥压力大怎么办? 北京现流动“快递员减压室”

7月21日下午，移动式“快递员减压室”在YTO方庄加盟分店揭幕。心理减压专家为一些快递人员提供了心理咨询。中国新闻社马蓉摄

如何减轻在阳光下奔波奔波的快递员的压力？ YTO Express给出的示例是建立一个移动的“ express减压室”。

7月21日下午，移动式“快递员减压室”在YTO苏方庄加盟商店揭幕。减压室中放置有减压立方体，指压板，按摩椅和其他设备，供快递员放松。同时减压室加盟，邀请两名心理减压专家对快递员进行减压。

根据YTO的说法，这是YTO Express Beijing正式建立的首个“移动”快递减压室。它将在北京加盟个网点之间“流动”，并有望打开整个网络。“在线减压室”。

在活动现场，近十名快递兄弟参加了心理减压专家举办的“减压课程”，如“心理绘画”和沙盘。专家们使用科学方法评估快递员的心理状况和压力水平减压室加盟，并提出个人改善建议。

来自“我听说过小医生”的心理减压专家宋泽为30多岁的快递员小张进行了“心理图”测试，发现小张在工作中承受着压力，并且不愿意在品格上与他人交流，表达妨碍缓解压力。因此，他建议小张尝试融入小组，与同事，朋友和家人进行更多交流，并与周围的人建立良好的关系以减轻压力。

张小非常同意专家的说法，“我通常把所有东西都放在心里，这很不舒服。”小张认为，减压室为每个人提供了一个坐下聊天的空间。在专家的指导下，它非常适用且实用。

张晓的情况在快递公司中并非唯一。此前，国家邮政局新闻中心对快递业一线快递员的工作压力进行的调查显示，在整个行业的1000多名快递员中，只有3.49％的人表示没有压力，而24.05％的人说压力中等。 30.99％的快递员说他们承受很大的压力，27.38％的人承受很大的工作压力，而14.09％的快递员承受着工作压力。多达6 3.8％的快递员认为过度的工作压力会降低他们的工作效率。

心理减压专家薛磊向记者介绍，许多快递兄弟来自农村，有着深厚的家庭关系。另外，在工作期间经常有较高的工作强度，短暂的休息，不尊重和不赞成。 ，与同事的关系紧张等问题，普遍存在较大的心理压力。

薛雷认为，随着物流业的迅猛发展，有必要减轻快递员的心理压力。还建议快递员可以通过与朋友和家人交谈，养成合理的饮食习惯并阅读更多内容来缓解压力。

YTO Express北京公司副总经理席伟立也表示，去年，全国快递业务量超过200亿，而YTO Express的单日交易量可能超过1000万。所有这些快递物品都需要快递员收集和交付。 ，艰辛程度可想而知。 YTO Express北京公司率先建立了“移动”快递减压室，目的是为旅行快递人员提供专业的心理减压场所。

根据现场情况，为方便一线快递员减压，除在北京地区设立的“移动”减压室外，预计还将在整个网络中开设“在线减压室”。 YTO Express计划与“我听说过小医生”心理组织合作，为整个网络的快递员启动“心理，家庭和育儿护理计划”，为他们提供在线和离线心理减压和心理咨询服务。这意味着将来，快递员可能可以通过移动APP软件随时咨询心理减压专家。